Sign In

Receptek

NoCarb zsömle – mikróban

 

NoCarb zsömle - mikróban

Elkészítési idő 15 perc
Kategória Pékáru receptek
Konyha Magyar
Mennyiség 4 db

Hozzávalók
  

  • 20 gramm NoCarb rostmix
  • 1 darab tojás
  • 1 teáskanál olvasztott kókuszzsír
  • 2 evőkanál kefir
  • 1 teáskanál sütőpor
  • 1 mokkáskanál instant élesztő
  • 1/2 mokkáskanál

Instrukciók
 

  • A hozzávalókat összekeverjük, egy jól formázható, nem túl lágy, kicsit ragadós masszát kell kapnunk.
  • Olajos kézzel 4 apró, pingpong labda nagyságú zsömlét formázunk, és egy mikrózható tálra tesszük őket.
  • Néhány percig hagyjuk őket pihenni, majd betesszük a mikróba 2 percre. 2 perc után ellenőrizzük, és ha már nem ragad a teteje, fordítsuk meg, és süssük még további kb. 1-1,5 percig.
  • A sütési idő változhat a mikró teljesítményétől függően.  

Jegyzetek

Köszönjük a receptet:

Kissné Zilahi Katalin (Kata Boszorkánykonyhája)
Kulcsszó gluténmentes, pékáru, szénhidrát-csökkentett, zsemle

 

Related Posts

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Recipe Rating